შვედური მასაჟი ერთ-ერთი უძველესია. მასაჟის შვედური სისტემა უფრო ინტენსიურია სხვებთან შედარებით. შვედური მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხსნის კუნთების დაჭიმულობას, ასუსტებს ტკივილს და სხვეული იმუხტება ენერგიით. მისი მიზანია სხეულის სრული მოდუნება.მასაჟის დაწყებამდე რეკომენდირებულია კონსულტაცია გაიაროთ თერაპევტთან.