მასაჟის ყველაზე გავრცელებული ნაირსახეობაა. გულისხმობს სრული სხეულის დამუშავებას ხელით, სახისა და თმის ძირების ჩათვლით. გააჩნია ზოგად-განმაჯანსაღებელი და ჰიგიენური მოქმედება, იწვევს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, იმუნიტეტის გაძლიერებას, გააჩნია რელაქსაციური მოქმედება.
